ОТЧЕТ

работы комплексной научной группы

С 20.02 по 03.03.2015 года в г. Якутск на базе ЦСП «Триумф» проводились учебно-тренировочные сборы молодежной сборной команды Российской Федерации по вольной борьбе. Комплексная научная группа, в составе заведующей НИЛ Шадриной О.В., методиста НИЛ Игнатьева М.Г., кандидата педагогических наук, доцента института физической культуры, спорта и здоровья из Красноярского педагогического университета им. В.П. Астафьева Чупровой Е.Д. проводили научное сопровождение тренировочного процесса.

По методике, разработанной д.п.н., профессором А.И. Завьяловым с помощью электрокардиографического контроля (ЭКГ-контроля) определялось утомление у 15 спортсменов - членов сборной команды Республики Саха (Якутия). Данная методика была разработан в 80-х годах прошлого века и уже более 30 лет успешно применяется в спортивной практике.

В начале и в конце учебно-тренировочного сбора была проведена комплексная оценка физического состояния спортсменов прибором «Омега-С», что осуществляется на основе анализа биологических ритмов организма человека, выделяемых из электрокардиосигнала в широкой полосе частот.

Профессором А.И. Завьяловым разработана классификация оценки электрокардиограммы по баллам – 0-12 – оценка электрокардиограммы в покое, 13-35 баллов – в нагрузке. В начале тренировки в покое регистрируется электрокардиограмма каждого участника УТС для выявления исходного состояния спортсмена (наличие или отсутствие утомления). Второе измерение (регистрация электрокардиограммы) происходит в момент максимальной нагрузки на каждом учебно-тренировочном занятии. Каждый рисунок электрокардиограммы оценивается соответствующим баллом и тренер может гибко вносить коррективы в тренировку – прекратить ее или продолжить.

Таким образом, мы можем получить данные о срочном тренировочном эффекте (на текущем занятии), а в конце учебно-тренировочного сбора – о кумулятивном (накопленный тренировочный эффект).

Утомление спортсменов характеризуется баллом в следующем диапазоне:

а) 13-18 баллов – утомление отсутствует, нагрузка малая, работоспособность снижается;

б) 19-21 балл – небольшое утомление, нагрузка малая, работоспособность снижается;

в) 22-25 баллов – умеренное утомление, нагрузка средняя, работоспособность не изменяется;

г) 26-28 баллов – острое утомление, нагрузка большая (оптимальная), работоспособность повышается.

В начале и в конце учебно-тренировочного сбора была проведена комплексная оценка физического состояния спортсменов прибором «Омега-С», что осуществляется на основе анализа биологических ритмов организма человека, выделяемых из электрокардиосигнала в широкой полосе частот.

С помощью «Омега-С» выявлялись следующие показатели (в норме от 60 до 100%):

1. Уровень адаптации к физическим нагрузкам - А.

2. Уровень тренированности организма - В.

3. Уровень энергетического обеспечения организма - С.

4. Психоэмоциональное состояние спортсмена - D.

5. Интегральный показатель спортивной формы - H.

По результатам и анализам исследований разработаны рекомендации для тренеров.